A tartósan magas vérnyomás károsíthatja az ereket és növelheti a szívroham vagy agyvérzés kockázatát. A magas vérnyomás: Hogyan tarthatjuk kordában? A magas vérnyomás, orvosi nevén hipertónia, egy alattomos betegség, mely hosszú ideig tünetmentes maradhat, miközben csendben károsítja a szerveket.…

Mákot sajnos általában ritkán fogyasztunk. Van, aki csak karácsonykor találkozik vele a bejgliben. Azonban jó, ha tudod, hogy a mák és a hidegen sajtolt mákolaj jelentős mennyiségű B6-vitamint, E-vitamint, kalciumot, magnéziumot tartalmaz, valamint kiemelkedően magas vastartalommal bír.A mák a…

ÁLOMSÚLY KÖNNYEDÉN, BŰNTUDAT NÉLKÜL! Csatlakozz a 30 napos intenzív programunkhoz, hogy megérezhesd hamar az első változásokat!Ismerd meg részletes programunkat ingyenes konzultáción a gombra kattintva. Jelentkezési határidő: 2023.10.31.  A program 2023. november 1-én indul, addig…

  Tudtad, hogy a világon legalább 200 millióan szenvednek ebben az anyagcserezavarban, és számuk igen gyors tempóban növekszik? Hazánkban a lakosság mintegy 5-10%-át, azaz gyakorlatilag minden tizedik embert érint a diabétesz valamely formája. Körülbelül egymillió (!) a kezelt magyar páciensek…